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“徜徉心海,沐浴陽光”——計算機科學與技術系開展心理健康教育活動
[發布時間:2019年12月27日]  [點擊數:]
爲進一步提高學生心理素質,宣傳普及心理健康知識,幫助學生更好地適應大學生活,12月24日下午,計算機科學與技術系在華岩路校區第三階梯教室開展了“徜徉心海,沐浴陽光”主題心理健康教育活動。本次活動由輔導員劉曉丹老師主持,我系2019級全體心理委員、學生幹部、宿舍長參加。

新生代表從自己入學報名到學期末的心理變化曆程入手,帶領著大家回顧了一學期以來自己在生活和心智上的改變。同學們對共性問題進行典型分析,逐漸觸及根源,理清頭緒。內容深入人心,大家在交流分享中收獲頗豐。活動中,學生幹部通過PPT形式爲大家進行了心理健康測試,劉曉丹老師圍繞怎樣爲人處世、大學生人際交往障礙以及拒絕的藝術三大方面展開講解,指明了當代大學生的心理狀態,並予以一些小建議來幫助大家解決困擾。她鼓勵同學們正視自己的內心,正視所遇到的所有挫折,並期待大家能爲最後的期末考試努力,取得好成績。最後,學生們共同觀看了講解如何排解心理問題的趣味視頻,對心理學常識有了進一步的認知。

本次心理健康教育活動的開展,對于增強學生心理調適能力,促進學生健康成長、全面發展起到了積極作用。(計算機科學與技術系供稿;撰稿人:劉曉丹;審稿人:楊萍;責任編輯:郭樹清)